Finde fred og ro i hjertet af Farum
Mias’ Healing Arts og Yoga,… hvor der er en atmosfære af fællesskab og ro.
Siden 2015 har Mia tilbudt yoga, healinger, individuelle holistiske forløb, livs- og spirituelle vejledninger, healende cirkler og klangmeditation i hendes daværende center Huset Namaste. Hun har overdraget centeret, som er nu fællesskabet HEARTMIND men vil fortsat tilbud en-til-en sessioner, workshops og yoga i begrænset omfang.
Nærvær
Mia lægger rigtig meget vægt på at skabe trygge og givende rammer for yoga, meditation og workshops. På mindre hold med 7 til 11 deltagere er der plads til fordybelse, hvilket giver rig mulighed for individuel vejledning. Du bliver både set og lagt mærke til på holdene.
Mia Martinez tilbyder Yin Yoga & Flow, Blid Yoga, og Restorativ Yoga.
Indre balance og healing
Hos Mia kan du genvinde indre ro, styrke og balance.
Mia Martinez tilbyder en-til-en sessioner i Yoga, Spirituel vejledning og mentoring, healing og clairvoyance. Sessioner, hvor dine ønsker og behov bliver indkredset og tilgodeset.
Mia tilbyder også et en-til-en holistisk forløb hvor hun inddrager metoder fra yoga, healing og coaching. Gennem øvelser, målrettede til din krop og dit sind, finder du styrke, indre ro, balance og overskud i din hverdag.
Meditation i fællesskab
Mia afholder healende cirkel med klangmeditation, lydhealing (toning) og meget mere. Her mediterer man til lyden af klangskåle, nænsom guidet meditation med elementer fra energi- og lydhealing.
Vær dig selv
Alle er velkomne uanset om du er nybegynder eller øvet. Huset er stedet, hvor du kan trække vejret igen og finde et pusterum til at mærke dig selv. Så snart du træder ind, kan du give slip på hverdagens trummerum og pligter.
Ved Mias’ vejledning lærer du at blive stærkere rent fysisk, men også at finde ro i sjælen og plads til at være dig selv.
Hygge i fællesskab
Vi forsøger at skabe en rar og positiv stemning, der er tid til at sætte sig ned og drikke en kop te. Efter holdundervisningen, events eller workshops er du velkommen til at sidde ved det lange træbord og forlænge den rare oplevelse.
Hvor er vi
HeartMind ligger på Farum Hovedgaden 54, 1. sal, kun et stenkast fra Skulpturparken og Farum Sø. Der er gratis parkeringsmuligheder ved bygningen fra Gammelgårdsvej. Hvis du har nogle spørgsmål, er du meget velkommen til at ringe eller skrive.