YOGA SKEMA & BOOKING |

MANDAG	TIRSDAG	ONSDAG	TORSDAG	FREDAG
MINDFUL YIN FLOW 9:00 – 10:00		MINDFUL HATHA 8:30 – 9:45		YIN YOGA ASIA 8:15 – 9:30
	YIN YOGA ASIA 9:30 – 10:45		BLID YOGA 9:30 – 10:30
1 : 1 11:00 – 16:30	1 : 1 11:00 – 16:30		1 : 1 11:00 – 16:30	1 : 1 10:00 – 14:30
				RESTORATIV YOGA 15:30 – 17:30 (Lukket hold)
	YIN YOGA ASIA 17:15 – 18:30	BLID YOGA 17:30 – 18:30	MINDFUL HATHA 17:15 – 18:30
HEALENDE CIRKEL 18:30-ca. 20:30 Lige uger *Særskilt	MEDITATIONS CIRKEL 18:45 – 20:00 *Særskilt opstart d. 6. okt.	MINDFUL YIN FLOW 18:45 – 19:45	YIN YOGA ASIA 18:45 – 20:00

Retningslinjer

Vi følger myndighedernes retningslinjer for genåbningen med følgende tiltag:

På hold er der maks. 8 deltagere til Mindful Hatha & 9 deltagere til Blid & Yin.
Der min. 1 mtr afstand mellem deltagere (næs til næs).
Jeg opfordrer dig til at medbringe egen yogamåtte, tæppe og evt. pude, da jeg grundet retningslinjerne ikke bør låne det ud med mindre udstyret kan sættes i “karantæne” efter brug.
Der luftes grundigt ud efter hver klasse.
Der er opsat dispenser med hånddesinfektion.
Kontaktflader som eksempelvis dørhåndtag m.m. rengøres grundigt og ofte.

Husk fortsat at beskytte dig selv og andre:

Vask og desinficér dine hænder før og efter en yogaklasse.
Undgå fysisk kontakt,… virtuelle krammere og luftkys.
Host eller nys i dit ærme.
Hvis du har symptomer, så bliv hjemme, indtil du er rask.
Hvis du er ældre eller kronisk syg, så hold afstand og bed andre om at tage hensyn.
Hvis du har været ude at rejse, skal du huske at følge sundhedsmyndighedernes anbefalinger.