Gælder fra d. 12. august

MANDAG
TIRSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG
MINDFUL YIN FLOW
9:00 – 10:00

 

MINDFUL HATHA
8:30 – 9:45
  YIN YOGA
ASIA
8:15 – 9:30

YIN YOGA ASIA
9:30 – 10:45

BLID YOGA
9:30 – 10:30
1 : 1
11:00 – 16:30
1 : 1
11:00 – 16:30
1 : 1
11:00 – 16:30
1 : 1
10:00 – 14:30
RESTORATIV
YOGA
15:30 – 17:30
(Lukket hold)
YIN YOGA ASIA
17:15 – 18:30
 BLID YOGA
17:30 – 18:30
MINDFUL HATHA
17:15 – 18:30
 

HEALENDE CIRKEL
18:30-ca. 20:30
Lige uger
*Særskilt

MEDITATIONS CIRKEL
18:45 – 20:00
*Særskilt
opstart d. 6. okt.
MINDFUL YIN FLOW
18:45 – 19:45
YIN YOGA ASIA
18:45 – 20:00

huset_namaste_book_button

YOGA PRISER >

HOLDBESKRIVELSER >
WORKSHOPS & EVENTS >


Retningslinjer

Vi følger myndighedernes retningslinjer for genåbningen med følgende tiltag:

  • På hold er der maks. 8 deltagere til Mindful Hatha & 9 deltagere til Blid & Yin.
  • Der min. 1 mtr afstand mellem deltagere (næs til næs).
  • Jeg opfordrer dig til at medbringe egen yogamåtte, tæppe og evt. pude, da jeg grundet retningslinjerne ikke bør låne det ud med mindre udstyret kan sættes i “karantæne” efter brug.
  • Der luftes grundigt ud efter hver klasse.
  • Der er opsat dispenser med hånddesinfektion.
  • Kontaktflader som eksempelvis dørhåndtag m.m. rengøres grundigt og ofte.

Husk fortsat at beskytte dig selv og andre:

  • Vask og desinficér dine hænder før og efter en yogaklasse.
  • Undgå fysisk kontakt,… virtuelle krammere og luftkys.
  • Host eller nys i dit ærme.
  • Hvis du har symptomer, så bliv hjemme, indtil du er rask.
  • Hvis du er ældre eller kronisk syg, så hold afstand og bed andre om at tage hensyn.
  • Hvis du har været ude at rejse, skal du huske at følge sundhedsmyndighedernes anbefalinger.