Huset Namastés yoga undervisning er
via ZOOM online streaming (indtil videre)
til/med d. 7. februar
JOIN Yoga classes & much more!
LIVE STREAMING direct from Huset Namaste via ZOOM.
All you need is access to a computer, tablet or smartphone, your yoga mat & props,
a warm heart and a smile.
Download Z00M Cloud Meetings App, it’s FREE!
Gælder til/med d. 7. februar 2021
MANDAG |
TIRSDAG | ONSDAG | TORSDAG | FREDAG |
ZOOM MINDFUL YIN FLOW 9:00 – 10:00 |
|
ZOOM MINDFUL HATHA 8:30 – 9:45 |
ZOOM YIN YOGA 8:15 – 9:30 |
|
*YIN YOGA |
ZOOM BLID YOGA 9:30 – 10:30 |
*MOR/BABY 10:00 – 11:00 Opstart 26/2/21 |
||
1 : 1 11:00 – 16:30 |
1 : 1 11:00 – 16:30 |
1 : 1 10:00 – 14:30 |
||
*RESTORATIV YOGA 15:30 – 17:30 (Lukket hold) |
||||
ZOOM YIN YOGA 17:15 – 18:30 |
ZOOM BLID YOGA 17:30 – 18:30 |
ZOOM MINDFUL HATHA 17:15 – 18:30 |
||
*KLANGMEDITATION Kommer igen til 2021 |
MEDITATIONS-CIRKEL 19:00 – 20:00 *Særskilt FULDMÅNE HEALENDE CIRKEL 18:30 – 20:30 *Særskilt |
*MINDFUL YIN FLOW 18:45 – 19:45 Kommer igen til 2021 |
ZOOM YIN YOGA 18.45 – 20:00 |
HOLDBESKRIVELSER >
WORKSHOPS & EVENTS >
VEJLEDNING TIL ZOOM
Huset Namaste YOGA online undervisning foregår i Zoom. Sørg for at installere Zoom i god tid inden du skal bruge det. Test at lyd og video virker på den enhed, du bruger.
Zoom på computeren
1. Klik her og download programmet til din computer.
2. Klik på linket til din YOGA time 5 min. inden klassen starter.
3. Herefter åbner Zoom automatisk, og du bliver taget direkte til
4. Klik på “join with computer audio”
5. Sluk for video og mikrofon på ikonerne i bunden.
Test lyd og video: TEST MEETING
Når du har installeret Zoom, kan du teste om alt virker, som det skal.
1. Følg linket og tryk på den blå knap: Join.
2. Vent på at den åbner, og klik derefter på “Join with video” – så tester du dit kamera.
3. Følg instruktionen på skærmen til at teste højtalere og mikrofon.
4. Til sidst kan du klikke “leave meeting” for at lukke.
INSTRUCTIONS ON HOW TO BOOK & JOIN LIVE STREAMING CLASSES:
BOOKING & LINKS – Booking latest 1 hour before!
– CLIP CARD HOLDERS: Book the class as you normally would.
Your link will be sent via email ca. 1 hr. before the class.
– MEMBERS: Book the class as you normally would. The links will be sent via Huset Namasté’s newsletter. (Make sure to sign up for the newsletter & check your spam mail if you aren’t receiving it!)
BE READY
– Yoga gear (blocks, blanket, pillows etc.)
– Good sound, evt. speakers
– Make sure you are not disturbed during your practice – telephone off, pets parked,…
Tag egen måtte med,…Læs & følge Huset Namastés Corona retningslinjer
Covid retningslinjer!
Vi følger myndighedernes sidste retningslinjer med følgende tiltag når vi vender tilbage efter lock down 😉
- Der er maks. 8 deltagere på hvert hold.
- Grundet de nuværende omstændigheder, vil det ikke længere være muligt at lån Husets yogaudstyr i hverdagen. Du bedes selv medbringe eget yogaudstyr
..dvs. yogamåtte, bloks, øjenpuder, tæppe, osv.
(*Restorativ Yoga “Chill Fredage” vil der fortsat være mulighed for at låne noget af udstyret.) - Der luftes grundigt ud efter hver klasse.
- Der er opsat dispenser med hånddesinfektion.
- Kontaktflader som eksempelvis dørhåndtag m.m. rengøres grundigt og ofte.
Husk fortsat at beskytte dig selv og andre:
- Der forventes brug af mundbind til og fra yoga salen.
- Vask og desinficer dine hænder før og efter en yogaklasse.
- Undgå fysisk kontakt,… virtuelle krammere og luftkys.
- Host eller nys i dit ærme.
- Hvis du har symptomer, så bliv hjemme, indtil du er rask.
- Hvis du er ældre eller kronisk syg, så hold afstand og bed andre om at tage hensyn.
- Hvis du har været ude at rejse, skal du huske at følge sundhedsmyndighedernes anbefalinger.
Selvom omstændighederne ikke tillader det samme som før, vil jeg gøre mit bedste for, at du får en dejlig og tryg oplevelse.
Nyt login-system
Vi glemmer alt det der med kodeord…fra december 2020 har vi ændret måden du logger ind på.
I stedet for at huske på, om du nu er logget på med Facebook, Google eller almindelig e-mail, og hvad din kode nu iøvrigt lige var, så går vi over til “éngangs-pin-koder”.
Du taster bare din e-mail og så sender vi dig en éngangskode på e-mail eller SMS (hvis vi har dit telefon nummer):
Så taster du koden ind, og så er du logget på “for evigt” – eller i hvert fald indtil du aktivt logger af igen:
Nu kan du klikke på dit navn øverst og se, hvad du har booket/købt, og når du booker eller køber noget nyt, så ved vi, det er dig, og du slipper for taste navn og e-mail hver gang.
Du kan også aflyse dine yoga tider, se status på dine klippekort, opdatere dine betalingskort på abonnementer, og flere andre ting.