Hver anden tirsdag
kl. 19:00 – 20:00

For dig, som har lært af meditere og som gerne vil fortsætte rejsen,
få ny inspiration og indsigter.
For dig som ikke har meget erfaring, men har været på mine yoga hold,
kan det være dit næste skridt. 

ØVELSE GØR MESTER

Vores tanker har det med at fjerne os fra nuet, fordi vi dvæler ved fortiden og bekymrer os om fremtiden. I løbet af en travl hverdag oplever vi en strøm af tanker, der dræner os for energi, hvis ikke vi indimellem lader sindet hvile. Hvis vi virkelig ønsker en varig følelse af fred og tilfredshed, er vi nødt til at lære sindet at hvile. Kun når vi lader vores sind slappe af, finder vi tilbage til vores naturlige tilstand af væren.

Meditation er en bevidsthedstilstand, hvor vi lader sindet hvile.
Med en meditationspraksis kan vi opnå denne tilstand.
Du vil opdage at det er en fantastisk måde at løfte dine energier på.

“OM”  BAD

Aftenen starter med at vi sammen chanter den universalle “OM” og giver hinanden mulighed for at blive omfavnet af tonens healende kraft. I fællesskabet finder vi resonansen i vores krop, sjæl og sind.
Derefter meditere vi i 30 – 45 min.

MEDITATION

Du vil blive guidet blidt ind i meditationen og lige så stille bliver man en del af cirklens energi med dig selv som centrum. Vi tager afsæt i forskellige emner som inspiration for fordybelse og spirituelle vækst.

*Denne Meditations-cirkel er ikke et kursus eller en workshop. 

Vi mødes hver anden tirsdag

2020 … til/med d. 8. december
2021 … fra d. 5. januar til/med d. 30. marts

Kom, når det passer i din kalender med et klippekort:

For 675,- kr får du 5 klip   

Du kan også betale fra gang til gang, så er prisen 150 kr/gang.